Baza danych żywności i licznik kalorii  

SuperFish

Filety ze Śledzia z Krojoną Cebulką

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
879 kJ
11%
210 kcal
Tłuszcze
17,00g
24%
Tłuszcz Nasycony
2,000g
10%
Węglowodany
6,00g
2%
Cukier
5,90g
7%
Białko
8,10g
16%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 25 lis 19 05:21 AM
10%
z GDA *
(210 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (12%)
 
Tłuszcze (73%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
210
Tłusz
17g
Węglo
6g
Białk
8,1g
Jest 210 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 73% tłusz, 11% węglo, 15% białk.

Podobne Ryba z SuperFish:

Pstrąg Łososiowy Plastry
Pstrąg w Galarecie
Makrela w Galarecie z Warzywami
Bio Łosoś Wędzony na Zimno
Burger z Łososia Wędzony na Gorąco
Filety z Pstrąga w Zalewie Warzywnej
  Zobacz Więcej Produktów z SuperFishRyba

Więcej produktów z SuperFish:

Łosoś Norweski Mrożony
Łosoś Atlantycki Pieczony
Łosoś Świeży Filet
Wędzony Fish Masz
Zupa Rybna Kapitańska
  Zobacz wszystkie SuperFish Produkty

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba z Grilla
Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Tilapia (Ryba)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Fjord Fiskursson Dorada Wędzona na Gorąco
Lisner Filety Śledziowe z Ogórkiem i Czosnkiem
Family Fish Łosoś Na Makaronie Z Sosem Śmietanowo-Czosnkowym
Lisner Śledzik Delikatnie Solony
Calvo Cous Cous Tuna Salad
Auchan Rybusie Panierowane


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.