Baza danych żywności i licznik kalorii  

Tesco

Filet z Makreli w Sosie Pomidorowym

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1008 kJ
12%
241 kcal
Tłuszcze
20,60g
29%
Tłuszcz Nasycony
7,000g
35%
Tłuszcz Wielonienasycony
3,100g
Węglowodany
4,80g
2%
Cukier
3,90g
4%
Błonnik
0,0g
Białko
9,20g
18%
Sól
1,25g
21%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 04 paź 18 06:09 PM
12%
z GDA *
(241 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (8%)
 
Tłuszcze (77%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
241
Tłusz
20,6g
Węglo
4,8g
Białk
9,2g
Jest 241 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 77% tłusz, 8% węglo, 15% białk.

Podobne Ryba z Tesco:

Ryba Dorszowata w Galarecie
Fish Fingers
Dorsz Czarny
Kalmary Krążki
Łosoś Wędzony Zawijaniec
Śledzik w Sosie Śmietanowym
  Zobacz Więcej Produktów z TescoRyba

Więcej produktów z Tesco:

Chicken Chow Mein
Sponge Cake Fingers
Spaghetti Carbonara
Cukier z Wanilią
Extra Thick Double Cream
  Zobacz wszystkie Tesco Produkty

Inny rodzaj Makrela:

Makrela Atlantycka
Makrela
Makrela Wędzona
Filety z Makreli
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makrela

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba z Grilla
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Tilapia (Ryba)
Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Auchan Rybusie Panierowane
Contimax Łosoś Atlantycki Wędzony Na Zimno Plastry
Fjord Fiskursson Dorada Wędzona na Gorąco
Ikea Śledzie Marynowane z Koperkiem
Targ Rybny Lidla Dorada
Lisner Filety Śledziowe z Ogórkiem i Czosnkiem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.