Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
Dodaj do Dziennika Żywności
Dają:
10 porcja (e)
Czas Przygotowania:
20 min
Czas Gotowania:
1 godz
Typ posiłku:
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Desery
Oceń:

Jeszcze nie oceniono.

Średnia ocena Użytkowników FatSecret
przez użytkownika: joko0608

Ciasto Marchewkowe z Zurawina i Kokosem

Pyszny smakołyk, który jest naturalnie słodki.

Składniki

Wskazówki

  1. Białka ubić na sztywno z szczypta soli. Dodać żółtka i miód ubijając przez chwilę.
  2. Mieszając łyżka dodajemy mąkę, proszek do pieczenia i pozostałe składniki.
  3. Ciasto przełożyć do tortownicy wyłożonej papierem. Piec około godziny w piekarniku nagrzanym do 180 stopni.
 


     
 

Zrecenzuj ten przepis



Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
 

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Pieczywa & Wyroby Piekarnicze Desery

Najnowsze Przepisy

przez użytkownika: akorol143
Prosty deser ozdobiony malinami.
przez użytkownika: m.kaminska995
Smakowite i zdrowe danie indyjskie.
przez użytkownika: tosiaaaam
Świetne danie na bezmięsny posiłek.
przez użytkownika: alicia_cz
Pyszne i lekko chrupiące ciasteczka.

Prześlij Przepis

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Jest 267 kalorii w 1 porcji Ciasto Marchewkowe z Zurawina i Kokosem.
Podział Kalorii: 34% tłusz, 56% węglo, 11% białk.

Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
1117 kJ
13%
267 kcal
Tłuszcze
10,09g
14%
Tłuszcz Nasycony
3,077g
15%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,89g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,383g
Węglowodany
37,62g
14%
Cukier
15,2g
17%
Błonnik
3,9g
Białko
7,32g
15%
Sól
0,12g
2%
Cholesterol
85mg
Potas
146mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
13%
z GDA *
(267 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (55%)
 
Tłuszcze (34%)
 
Białko (11%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Pobierz aplikację
    
© 2021 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.