Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
Dodaj do Dziennika Żywności
Dają:
1 porcja (e)
Czas Przygotowania:
5 min
Typ posiłku:
Desery
Przekąski
Śniadanie
Oceń:
Average FatSecret member ranking Średnia ocena Użytkowników FatSecret
przez użytkownika: delilah0

Mus Kakaowy

Mus z kakao jogurtu, miodu i orzechów włoskich.

Składniki

Wskazówki

  1. Wszystkie składniki wymieszać aż do otrzymania jednolitej konsystencji. Orzechy - według upodobania, zmielone, zgniecione bądź w większych kawałkach.
93 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
 


     
 

Zrecenzuj ten przepis



Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
 

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Desery Przekąski Śniadanie

Najnowsze Przepisy

przez użytkownika: pj2137
Słodka i kremowa pieczona przekąska.
przez użytkownika: diesiulik
Kremowe i smaczne danie na lunch.
przez użytkownika: gryziia
Smaczne naleśniki, które zaskoczą cię swoim smakiem.
przez użytkownika: AsiaAikido
Szybkie śniadanie lub przekąska z zaledwie 4 składników.

Prześlij Przepis

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Jest 162 kalorii w 1 porcji Mus Kakaowy.
Podział Kalorii: 38% tłusz, 46% węglo, 16% białk.

Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
678 kJ
8%
162 kcal
Tłuszcze
7,48g
11%
Tłuszcz Nasycony
3,142g
16%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,694g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,383g
Węglowodany
20,43g
8%
Cukier
17g
19%
Błonnik
2,1g
Białko
7,25g
15%
Sól
0,15g
3%
Cholesterol
0mg
Potas
109mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
8%
z GDA *
(162 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (46%)
 
Tłuszcze (38%)
 
Białko (16%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.