| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
1886 kJ
23%
451 kcal
Tłuszcze
4,61g
7%
Tłuszcz Nasycony
0,528g
3%
Węglowodany
83,25g
32%
Cukier
17,06g
19%
Błonnik
2,7g
Białko
17,96g
36%
Sól
0,16g
3%
Ostatnia aktualizacja: 15 mar 21 02:17 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (75%)
Tłuszcze (9%)
Białko (16%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
451
|
|
Tłusz
4,61g
|
|
Węglo
83,25g
|
|
Białk
17,96g
|
|
Jest 451 kalorii w 1 porcji smażony ryż ze szpinakiem.
|
| Podział Kalorii: 9% tłusz, 75% węglo, 16% białk. |
Podobna Żywność:
Szukałeś smażony ryż ze szpinakiem. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
