Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
757 kJ
9%
181 kcal
Tłuszcze
12,00g
17%
Tłuszcz Nasycony
1,600g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
7,000g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,000g
Węglowodany
12,00g
5%
Cukier
3,10g
3%
Błonnik
1,8g
Białko
5,70g
11%
Sól
3,50g
58%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 26 lis 18 04:58 PM
9%
z GDA *
(181 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (27%)
 
Tłuszcze (60%)
 
Białko (13%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
181
Tłusz
12g
Węglo
12g
Białk
5,7g
Jest 181 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 60% tłusz, 27% węglo, 13% białk.

Podobne Łosoś z Łosoś Ustka:

Pulpety Rybne w Sosie Musztardowo Koperkowym
Łosoś w Oleju z Suszonymi Pomidorami
Łosoś po Królewsku
Łosoś w Oliwie z Oliwek
Łosoś w Sosie Pomidorowym
Łosoś w Sosie Własnym
  Zobacz Więcej Produktów z Łosoś UstkaŁosoś

Podobne Ryba z Łosoś Ustka:

Sałatka z Tuńczyka Meksykańska
Szprot Popularny w Sosie Pomidorowym
Śledź w Sosie Pomidorowym
Szprot w Sosie Węgierskim
Szprot w Sosie Pomidorowym
Sałatka Pikantna z Makrelą
  Zobacz Więcej Produktów z Łosoś UstkaRyba

Inny rodzaj Łosoś:

Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Różowy Łosoś
Łosoś z Puszki
Dziki Łosoś Atlantycki
Łosoś Atlantycki (Hodowlany)
Łosoś
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Łosoś

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekana lub Pieczona Ryba
Tilapia (Ryba)
Ryba
Ryba z Grilla
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Blue Bay Łosoś Norweski
Auchan Burgery z Łososia z Pieprzem Czarnym
Arcticfish Plastry Łososiowe Wędzone na Zimno Dymem z Drewna Bukowego
Connoisseur Łosoś Dziki Z Alaski
Asia Flavours Sashimi Łosoś Wędzony z Nori
Mowi Wrap Salmon Avocado


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.