Baza danych żywności i licznik kalorii  

Graal

Karp po Grecku

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
598 kJ
7%
143 kcal
Tłuszcze
9,80g
14%
Tłuszcz Nasycony
2,600g
13%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,300g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,700g
Węglowodany
4,70g
2%
Cukier
3,30g
4%
Białko
9,60g
19%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 29 mar 13 02:28 AM
7%
z GDA *
(143 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (13%)
 
Tłuszcze (61%)
 
Białko (26%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
143
Tłusz
9,8g
Węglo
4,7g
Białk
9,6g
Jest 143 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 61% tłusz, 13% węglo, 26% białk.

Podobne Karp z Graal:

Filety z Karpia po Grecku

Podobne Ryba z Graal:

Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym z Suszonymi Pomidorami
Filety ze Śledzia w Pikantnym Sosie Pomidorowym
Salatino Tuńczyk z Kukurydzą, Marchewką, Groszkiem i Czarnymi Oliwkami
Fileciki Śledziowe w Pikantnym Sosie
Makrelowe Fileciki w Sosie Miodowo-Musztardowym z Kaparami
Filety ze Śledzia w Sosie Meksykańskim
  Zobacz Więcej Produktów z GraalRyba

Inny rodzaj Karp:

Karp Pieczony
Karp
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Karp

Inny rodzaj Ryba:

Ryba z Grilla
Tilapia (Ryba)
Ryba
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kaufland Sardines In Tomato Sauce
RAFA Pasta Makrelowa
Ślimak Miętus w Panierce
Lisner Śledzik Idealnie Słodko Kwaśny
Nautica Łosoś Pieczony z Papryczką Chili
Carrefour Mintaj


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.