Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
418 kJ
5%
100 kcal
Tłuszcze
2,00g
3%
Tłuszcz Nasycony
1,000g
5%
Węglowodany
0,00g
0%
Cukier
0,00g
0%
Białko
20,00g
40%
Sól
6,25g
104%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 29 kwi 18 11:43 AM
5%
z GDA *
(100 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (18%)
 
Białko (82%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
100
Tłusz
2g
Węglo
0g
Białk
20g
Jest 100 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 18% tłusz, 0% węglo, 82% białk.

Podobne Tuńczyk z Kier:

Tuńczyk w Zalewie
Tuńczyk
Tuńczyk Sałatkowy w Oleju
Tuńczyk w Sosie Pomidorowym
Tuńczyk w Sosie Własnym
Tuńczyk Kawałki w Oleju

Podobne Ryba z Kier:

Łosoś w Sosie Własnym
Sardynki w Pomidorach

Inny rodzaj Tuńczyk:

Biały Tuńczyk (Kawałki po Odsączeniu, w Wodzie, w Puszce)
Tuńczyk w Wodzie (z Puszki)
Tuńczyk Żółtopłetwy (Ryba)
Zapiekany lub Pieczony Tuńczyk
Tuńczyk Błękitnopłetwy (Ryba)
Tuńczyk w Oleju (z Puszki)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Tuńczyk

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba z Grilla
Tilapia (Ryba)
Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Deluxe Mus z Tuńczyka Białego
Sol&Mar Tuńczyk Pasiasty w Oleju Słonecznikowym
Auchan Tuńczyk Kawałki W Oleju Słonecznikowym
Kaufland Thunfischstucke
Princes Tuńczyk w Sosie z Warzywami
Calvo Cous Cous Tuna Salad


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.