Baza danych żywności i licznik kalorii  

Kupiec

Kasza Gryczana Biała

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1431 kJ
17%
342 kcal
Tłuszcze
3,10g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,600g
3%
Węglowodany
63,00g
24%
Cukier
2,90g
3%
Białko
12,60g
25%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 02 wrz 16 12:47 PM
17%
z GDA *
(342 cal)
17% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (77%)
 
Tłuszcze (8%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
342
Tłusz
3,1g
Węglo
63g
Białk
12,6g
Jest 342 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 8% tłusz, 76% węglo, 15% białk.

Podobne Brązowy Ryż z Kupiec:

Kasza Gryczana Prazona
Lunch Mix Ryż Parboiled Kasza Bulgur Kasza Owsiana Ryż Czerwony
Ryż Pełnoziarnisty Paraboiled
Ryż Naturalny Brązowy

Podobne Biały Ryż z Kupiec:

Ryż Biały
Ryż do Risotto
Ryż do Risotto Arborio
Wafle Ryżowe Naturalne (5g)
Ryż Basmati
Ryż po Meksykańsku z Warzywami
  Zobacz Więcej Produktów z KupiecBiały Ryż

Podobne Kasza Kuskus z Kupiec:

Kasza Jaglana
Kasza Kuskus
Kuskus z Warzywami
Kasza Manna Błyskawiczna
Lunch Mix Kasza Gryczana Prażona, Kasza Jęczmienna Pęczak, Soczewica Zielona, Czarnuszka
Kasza Gryczana Prażona
  Zobacz Więcej Produktów z KupiecKasza Kuskus

Podobne Chrupkie Pieczywo z Kupiec:

Wafle Ryżowe Wieloziarniste
Maca Razowa
Maca Tradycyjna
Wafle Kukurydziane z Jagłą i Pieprzem
Fitos
Wafle Ryżowe z Belgijską Czekoladą Mleczną i Kawałkami Solonego Karmelu
  Zobacz Więcej Produktów z KupiecChrupkie Pieczywo

Podobne Wafle z Kupiec:

Wafle Slim Ryżowe ze Słonecznikiem
Fitos Cheddar
Wafle Kukurydziane Karmel Kawa
Fitos Cheddar
Wafle Ryżowe z Belgijską Czekoladą Mleczną i Kawałkami Solonego Karmelu
Wafle Kukurydziane Biała Czekolada Kokos
  Zobacz Więcej Produktów z KupiecWafle

Podobne Jęczmień z Kupiec:

Kasza Jaglana Ugotowana
Kasza Jęczmienna Mazurska Perłowa Średnia
Lunch Mix Kasza Jęczmienna, Kasza Owsiana Pełnoziarnista, Pestki Dyni, Siemię Lniane

Podobne Musli z Kupiec:

Wafle Ryżowe z Nasionami Chia
Otręby Granulowane z Truskawkami
Crunchy Kokosowe z Rodzynkami
Coś na Ząb Owsianka Gruszka
Coś na Ząb Musli Tropikalne
Musli Tropikalne

Podobne Owsianka z Kupiec:

Coś na Ząb Owsianka Naturalna
Coś na Ząb Owsianka z Jabłkiem i Cynamonem
Coś na Ząb Owsianka z Marchewką i Kurkumą
Coś na Ząb Owsianka z Czekoladą
Coś na Ząb Owsianka z Czekoladą
Owsianka Naturalna
  Zobacz Więcej Produktów z KupiecOwsianka

Podobne Fasola z Kupiec:

Fasola Piękny Jaś

Podobne Kruche Ciasteczka z Kupiec:

Kruche Ciasteczka Zbożowe Kakaowe
Kruche Ciasteczka Zbożowe Kokosowe
Kruche Ciasteczka Zbożowe Naturalne
Kruche Ciasteczka Zbożowe Naturalne
Zbożowe Przyjemności Oliwki i Zioła
Kruche Ciasteczka Zbożowe o Smaku Malinowym z Żurawiną

Podobne Ryż z Kupiec:

Ryż z Pomidorami i Oliwkami
Wafel Ryżowy
Ryż Biały Długoziarnisty
Wafle Ryżowe Slim Wieloziarniste
Ryż Dziki & Parboiled
Ryż Basmati
  Zobacz Więcej Produktów z KupiecRyż

Podobne Przekąski z Kupiec:

FITOS Śmietana i Cebula
Wafle Suche Podpłomyki bez Cukru
Wafle Kukurydziane Jogurt Truskawka
Wafle Ryżowe z Belgijską Czekoladą Mleczną
Płatki Ryżowe z Mango i Ziarnami Chia
Wafle Kukurydziane z Solą Morską
  Zobacz Więcej Produktów z KupiecPrzekąski

Inny rodzaj Brązowy Ryż:

Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany)
Brązowy i Wodny Ryż
Brązowy Ryż Instant
Ryż Brązowy
Ryż Brązowy (Średnioziarnisty, Gotowany)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Brązowy Ryż

Inny rodzaj Biały Ryż:

Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany)
Ryż Biały
Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany)
Ryż Kleisty
Biały Ryż Preparowany Termicznie
Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Biały Ryż
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Knusperone Płatki Fitness Tropikalne
Bell's Crunchy Czekolada
Vitanella Musli Koncentracja
Kaufland Knusper Musli
Radix-Bis Płatki Ryżowe Błyskawiczne
Dobra Kaloria Ziomki Kulki Ananas i Kokos


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.