Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
732 kJ
9%
175 kcal
Tłuszcze
12,70g
18%
Tłuszcz Nasycony
2,800g
14%
Węglowodany
0,00g
0%
Cukier
0,00g
0%
Białko
15,00g
30%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 29 paź 23 11:22 AM
9%
z GDA *
(175 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (66%)
 
Białko (34%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Lisner Filety Śledziowe w Oleju a'la Matjas
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
175
Tłusz
12,7g
Węglo
0g
Białk
15g
Jest 175 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 66% tłusz, 0% węglo, 34% białk.

Podobne Ryba z Lisner:

Śledzik Idealnie Słodko Kwaśny
Filety Śledziowe z Ogórkiem i Czosnkiem
Śledź w Galarecie
Ryba Opiekana w Sosie Pełnym Warzyw
Filety Śledziowe Wiejskie Łagodnie Marynowane z Cebulką
Śledź Naturalnie Wędzony
  Zobacz Więcej Produktów z LisnerRyba

Więcej produktów z Lisner:

Podgrzybek Pasta z Grzybami i Pieczoną Papryką
Pastella Mango z Twarożkiem
Boczniaki po Kaszubsku
Podgrzybek Sałatka
  Zobacz wszystkie Lisner Produkty

Inny rodzaj Ryba:

Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Tilapia (Ryba)
Ryba z Grilla
Zapiekana lub Pieczona Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Fisher King Filety Wędzone na Gorąco z Makreli
Family Fish Łosoś Na Makaronie Z Sosem Śmietanowo-Czosnkowym
Rio Mare Insalatissime Tuna Salad Quinoa
Lisner Śledź Atlantycki w Sosie Grzybowym z Borowikami
Carrefour Mintaj
Lisner Śledzik Delikatnie Solony


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.