Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1523 kJ
18%
364 kcal
Tłuszcze
34,10g
49%
Tłuszcz Nasycony
4,200g
21%
Węglowodany
7,40g
3%
Cukier
7,00g
8%
Białko
6,90g
14%
Sól
6,00g
100%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 16 sty 17 10:35 PM
18%
z GDA *
(364 cal)
18% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (8%)
 
Tłuszcze (84%)
 
Białko (8%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Lisner Filety Śledziowe w Sosie Musztardowym
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
364
Tłusz
34,1g
Węglo
7,4g
Białk
6,9g
Jest 364 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 84% tłusz, 8% węglo, 8% białk.

Podobne Ryba z Lisner:

Szybka Rybka Filet z Mintaja w Chrupiącej Panierce
Śledź Atlantycki Filety w Sosie Chrzanowym z Jabłkiem
Śledzik Idealnie Słodko Kwaśny
Filety Śledziowe Krojone w Sosie Śmietanowym z Jajkiem
Śledź Atlantycki Filety w Sosie Grzybowym
Śledź Naturalnie Wędzony
  Zobacz Więcej Produktów z LisnerRyba

Więcej produktów z Lisner:

Podgrzybek Pasta z Grzybami i Pieczoną Papryką
Pastella Mango z Twarożkiem
Boczniaki po Kaszubsku
Podgrzybek Sałatka
  Zobacz wszystkie Lisner Produkty

Inny rodzaj Ryba:

Ryba z Grilla
Tilapia (Ryba)
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Ślimak Miętus w Panierce
Lisner Filety Śledziowe z Ogórkiem i Czosnkiem
Fisher King Filety Wędzone na Gorąco z Makreli
Contimax Łosoś Atlantycki Wędzony Na Zimno Plastry
Lisner Śledzik Delikatnie Solony
Iglo 13 Backfisch-Stäbchen


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.