Baza danych żywności i licznik kalorii  

Lisner

Filety z Makreli w Kremie Pomidorowym

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
678 kJ
8%
162 kcal
Tłuszcze
10,30g
15%
Tłuszcz Nasycony
2,200g
11%
Węglowodany
4,20g
2%
Cukier
4,10g
5%
Białko
12,70g
25%
Sól
3,12g
52%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 14 paź 15 07:10 AM
8%
z GDA *
(162 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (10%)
 
Tłuszcze (58%)
 
Białko (32%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
162
Tłusz
10,3g
Węglo
4,2g
Białk
12,7g
Jest 162 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 58% tłusz, 10% węglo, 32% białk.

Podobne Ryba z Lisner:

Ryba Opiekana w Sosie Pełnym Warzyw
Szybka Rybka Filet z Mintaja w Chrupiącej Panierce
Śledź Atlantycki Bismarck
Szybka Rybka Nuggetsy z Mintaja
Filety Śledziowe w Sosie Śmietanowym ze Szparagami
Śledź w Galarecie
  Zobacz Więcej Produktów z LisnerRyba

Więcej produktów z Lisner:

Podgrzybek Pasta z Grzybami i Pieczoną Papryką
Pastella Mango z Twarożkiem
Boczniaki po Kaszubsku
Podgrzybek Sałatka
Śledzik na Raz Wędzony w Oleju
  Zobacz wszystkie Lisner Produkty

Inny rodzaj Ryba:

Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Tilapia (Ryba)
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba z Grilla
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Ślimak Miętus w Panierce
Ikea Śledzie Marynowane z Koperkiem
Targ Rybny Lidla Dorada
Fisher King Filety Wędzone na Gorąco z Makreli
Contimax Łosoś Atlantycki Wędzony Na Zimno Plastry
Wesola Pani Kotlet Rybny


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.