Baza danych żywności i licznik kalorii  

Marinero

Sałatka z Tuńczykiem z Jęczmieniem i Orkiszem

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
858 kJ
10%
205 kcal
Tłuszcze
11,00g
16%
Tłuszcz Nasycony
1,000g
5%
Węglowodany
15,00g
6%
Cukier
0,90g
1%
Białko
9,60g
19%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 29 mar 19 02:00 AM
10%
z GDA *
(205 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (31%)
 
Tłuszcze (50%)
 
Białko (19%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
205
Tłusz
11g
Węglo
15g
Białk
9,6g
Jest 205 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 50% tłusz, 30% węglo, 19% białk.

Podobne Sałatka z Tuńczyka z Marinero:

Sałatka z Tuńczykiem, Owsem i Kamutem
Tuńczyk
Sałatka z Tuńczykiem, Komosą Ryżową Czerwoną, Soczewicą i Suszonymi Pomidorami
Tuńczyk Kawałki w Oleju Rzepakowym
Sałatka z Tuńczykiem z Komosą Ryżową Czarną i Sezamem
Sałatka z Tuńczykiem Śródziemnomorska z Pszenicą
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroSałatka z Tuńczyka

Podobne Tuńczyk z Marinero:

Tuńczyk w Sosie Własnym
Polędwica z Tuńczyka Wędzona na Zimno
Tuńczyk Kawałki w Oleju Roślinnym
Tuńczyk Kawałki w Oleju
Tuńczyk Rozdrobniony w Wodzie
Tuńczyk Kawałki w Oleju Słonecznikowym
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroTuńczyk

Inny rodzaj Sałatka z Tuńczyka:

Sałatka z Tuńczykiem
Sałatka z Tuńczyka
Sałatka z Tuńczyka z Serem
Sałatka z Tuńczyka z Jajkiem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatka z Tuńczyka

Inny rodzaj Tuńczyk:

Biały Tuńczyk (Kawałki po Odsączeniu, w Wodzie, w Puszce)
Zapiekany lub Pieczony Tuńczyk
Tuńczyk Żółtopłetwy (Ryba)
Tuńczyk Błękitnopłetwy (Ryba)
Tuńczyk w Oleju (z Puszki)
Tuńczyk w Wodzie (z Puszki)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Tuńczyk
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Calvo Cous Cous Tuna Salad
Rio Mare Insalatissime Tuna Salad Quinoa
Elios Tuńczyk Wędzony w Oleju Roślinnym z Sokiem z Cytryny i Oregano
Rio Mare Pasztet z Tuńczyka z Sokiem z Cytryny
Calvo Tuna Steak in Tomato Sauce
Kier Tuńczyk Sałatkowy w Oleju


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.