Baza danych żywności i licznik kalorii  

Nautica

Makrela Wędzona z Ziołami Prowansalskimi

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1138 kJ
14%
272 kcal
Tłuszcze
21,00g
30%
Tłuszcz Nasycony
5,400g
27%
Węglowodany
0,00g
0%
Cukier
0,00g
0%
Białko
21,00g
42%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 03 paź 19 11:52 PM
14%
z GDA *
(272 cal)
14% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (69%)
 
Białko (31%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
272
Tłusz
21g
Węglo
0g
Białk
21g
Jest 272 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 69% tłusz, 0% węglo, 31% białk.

Podobne Makrela z Nautica:

Makrela Wędzona
Sałatka Pikantna z Makrelą
Filet z Makreli w Sosie w Stylu Węgierskim
Makrela
Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym
Filety z Makreli Wędzone
  Zobacz Więcej Produktów z NauticaMakrela

Podobne Ryba z Nautica:

Śledź w Grzanym Winie
Mini Śledziki w Sosie Musztardowym
Pstrąg Tęczowy Wędzony na Gorąco
Łosoś Atlantycki z Koprem
Trewal Srebrzysty Wędzony
Łosoś Pieczony z Papryczką Chili
  Zobacz Więcej Produktów z NauticaRyba

Inny rodzaj Makrela:

Makrela
Makrela Atlantycka
Filety z Makreli
Makrela Wędzona
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makrela

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba
Ryba z Grilla
Tilapia (Ryba)
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Family Fish Dorsz Czarny Porcje Filetów
Ikea Śledzie Marynowane z Koperkiem
Contimax Łosoś Atlantycki Wędzony Na Zimno Plastry
RAFA Pasta Makrelowa
Calvo Cous Cous Tuna Salad
Lisner Filety Śledziowe z Ogórkiem i Czosnkiem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.