Baza danych żywności i licznik kalorii  

Nautica

Pstrąg Tęczowy

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
695 kJ
8%
166 kcal
Tłuszcze
9,30g
13%
Tłuszcz Nasycony
1,500g
8%
Węglowodany
0,50g
0%
Cukier
0,50g
1%
Białko
20,00g
40%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 26 sty 21 02:11 PM
8%
z GDA *
(166 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (1%)
 
Tłuszcze (51%)
 
Białko (48%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
166
Tłusz
9,3g
Węglo
0,5g
Białk
20g
Jest 166 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 51% tłusz, 1% węglo, 48% białk.

Podobne Pstrąg z Nautica:

Pstrąg Wędzony Filet
Pstrąg Tęczowy Wędzony na Gorąco
Pstrąg Tęczowy Łososiowy
Filet z Pstrąga Wędzony
Filet z Pstrąga Wędzony z Przyprawami
Pstrąg Tęczowy Wędzony

Podobne Ryba z Nautica:

Karmazyn Tusza bez Głowy Wędzona na Gorąco
Makrela Filet Wędzony
Łosoś Kanapkowy
Łosoś Atlantycki w Plastrach z Koprem
Makrela Wędzona z Ziołami Prowansalskimi
Mini Śledziki w Sosie Musztardowym
  Zobacz Więcej Produktów z NauticaRyba

Inny rodzaj Pstrąg:

Dziki Pstrąg Tęczowy
Pstrąg Tęczowy (Hodowlany)
Zapiekany lub Pieczony Pstrąg
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pstrąg

Inny rodzaj Ryba:

Ryba
Ryba z Grilla
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Tilapia (Ryba)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Fisher King Filety Wędzone na Gorąco z Makreli
Auchan Morszczuk Filet
Contimax Łosoś Atlantycki Wędzony Na Zimno Plastry
Carrefour Mintaj
Fjord Fiskursson Dorada Wędzona na Gorąco
Lisner Śledzik Idealnie Słodko Kwaśny


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.