Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
695 kJ
8%
166 kcal
Tłuszcze
9,30g
13%
Tłuszcz Nasycony
1,500g
8%
Węglowodany
0,50g
0%
Cukier
0,50g
1%
Białko
20,00g
40%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 26 sty 21 02:11 PM
8%
z GDA *
(166 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (1%)
 
Tłuszcze (51%)
 
Białko (48%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
166
Tłusz
9,3g
Węglo
0,5g
Białk
20g
Jest 166 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 51% tłusz, 1% węglo, 48% białk.

Podobne Pstrąg z Nautica:

Pstrąg Tęczowy Wędzony
Filet z Pstrąga Wędzony
Filet z Pstrąga Wędzony z Przyprawami
Pstrąg Wędzony Filet
Pstrąg Tęczowy Łososiowy
Pstrąg Tęczowy Wędzony na Gorąco

Podobne Ryba z Nautica:

Filet z Jesiotra Syberyjskiego Wędzony na Gorąco
Śledź w Grzanym Winie
Łosoś Pieczony z Papryczką Chili
Łosoś Atlantycki z Koprem
Jesiotr Wędzony
Trewal Srebrzysty Wędzony
  Zobacz Więcej Produktów z NauticaRyba

Inny rodzaj Pstrąg:

Zapiekany lub Pieczony Pstrąg
Dziki Pstrąg Tęczowy
Pstrąg Tęczowy (Hodowlany)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pstrąg

Inny rodzaj Ryba:

Ryba z Grilla
Tilapia (Ryba)
Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Zapiekana lub Pieczona Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Seko Pstrąg z Warzywami w Galarecie
Balta Mare Pstrąg Wędzony Filety
Balta Mare Przekąska Śledziowa
Regionalne Szlaki Pstrąg z Pomorza
Carrefour Pstrąg Tęczowy Patroszony
Łosoś Ustka Pstrąg Wędzony w Leczo


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.