Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 ilość (123 g)

Bezmięsny Ryż Smażony

Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (123 g)
na porcje
% RWS*
Energia
777 kJ
9%
186 kcal
Tłuszcze
6,74g
10%
Tłuszcz Nasycony
1,139g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,986g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,098g
Węglowodany
25,79g
10%
Cukier
1,38g
2%
Błonnik
1,2g
Białko
5,2g
10%
Sól
1,31g
22%
Cholesterol
54mg
Potas
114mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
9%
z GDA *
(186 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (56%)
 
Tłuszcze (33%)
 
Białko (11%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
186
Tłusz
6,74g
Węglo
25,79g
Białk
5,2g
Jest 186 kalorii w Bezmięsny Ryż Smażony (1 ilość).
Podział Kalorii: 33% tłusz, 56% węglo, 11% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 151
1 ilość (123 g) 186
1 miarka kuchenna 251

Podobne rodzaje Smażony Ryż:

Smażony Ryż z Krewetkami
Smażony Ryż z Wieprzowiną
Ryż Smażony
Smażony Ryż z Kurczakiem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Smażony Ryż

Podobne rodzaje Bezmięsna Żywności:

Bezmięsne Klopsiki
Bezmięsny Bekon
Bezmięsna Kiełbasa
Bezmięsny Roślinny Burger lub Pasztecik
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Bezmięsna Żywności
Inna podobna żywność
Ryż

Zobacz też:

Brązowy Ryż Instant
Smażony Banan
Chiński Ryż Smażony
Ryż Kleisty
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Well Well Tofu Panierowane
Bezmięsny Mięsny Kabanos Extra
Chef Select Lentil Carrot Salad
Garden Gourmet Filet Roślinny
Vemondo Wegańskie Klopsiki w Stylu Włoskim
Carrefour Vegetal Wędlina Sojowa o Smaku Salami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.