Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 miarka kuchenna

Bezmięsny Ryż Smażony

Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
1049 kJ
13%
251 kcal
Tłuszcze
9,1g
13%
Tłuszcz Nasycony
1,537g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,681g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,182g
Węglowodany
34,81g
13%
Cukier
1,86g
2%
Błonnik
1,7g
Białko
7,02g
14%
Sól
1,76g
29%
Cholesterol
73mg
Potas
154mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
13%
z GDA *
(251 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (56%)
 
Tłuszcze (33%)
 
Białko (11%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
251
Tłusz
9,1g
Węglo
34,81g
Białk
7,02g
Jest 251 kalorii w Bezmięsny Ryż Smażony (1 miarka kuchenna).
Podział Kalorii: 33% tłusz, 56% węglo, 11% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 151
1 ilość (123 g) 186
1 miarka kuchenna 251

Podobne rodzaje Smażony Ryż:

Smażony Ryż z Kurczakiem
Smażony Ryż z Wieprzowiną
Ryż Smażony
Smażony Ryż z Krewetkami
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Smażony Ryż

Podobne rodzaje Bezmięsna Żywności:

Bezmięsny Roślinny Burger lub Pasztecik
Bezmięsna Kiełbasa
Bezmięsny Bekon
Bezmięsne Klopsiki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Bezmięsna Żywności
Inna podobna żywność
Ryż

Zobacz też:

Brązowy Ryż Instant
Smażony Banan
Chiński Ryż Smażony
Ryż Kleisty
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Well Well Tofu Panierowane
Vemondo Tempeh o Smaku Wędzonym
Bezmięsny Mięsny Kabanos Extra
Vemondo Chrupiące Przekąski na Bazie Marchwi
Plant Hunter Gulasz z Czerwonym Winem
Garden Gourmet Filet Roślinny


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.