| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
1235 kJ
15%
295 kcal
Tłuszcze
4,9g
7%
Tłuszcz Nasycony
0,507g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,101g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,184g
Węglowodany
49,17g
19%
Cukier
8,67g
10%
Błonnik
14,1g
Białko
15,65g
31%
Sól
1,00g
17%
Cholesterol
0mg
Potas
709mg
35%
Ostatnia aktualizacja: 10 maj 20 08:30 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (64%)
Tłuszcze (15%)
Białko (21%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
295
|
|
Tłusz
4,9g
|
|
Węglo
49,17g
|
|
Białk
15,65g
|
|
Jest 295 kalorii w Fasola Garbanzo (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 15% tłusz, 65% węglo, 21% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Ciecierzyca:
Podobne rodzaje Fasola:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
