| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja 10 grochu
Energia
120 kJ
1%
29 kcal
Tłuszcze
0,48g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,05g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,107g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,213g
Węglowodany
4,8g
2%
Cukier
0,85g
1%
Błonnik
1,4g
Białko
1,53g
3%
Sól
0,10g
2%
Cholesterol
0mg
Potas
69mg
3%
Ostatnia aktualizacja: 10 maj 20 08:30 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (64%)
Tłuszcze (15%)
Białko (21%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
29
|
|
Tłusz
0,48g
|
|
Węglo
4,8g
|
|
Białk
1,53g
|
|
Jest 29 kalorii w Fasola Garbanzo (1 porcja 10 grochu).
|
| Podział Kalorii: 15% tłusz, 65% węglo, 21% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Ciecierzyca:
Podobne rodzaje Fasola:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
