| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 uncja sucha, gotowana daje
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 uncja sucha, gotowana daje
Energia
452 kJ
5%
108 kcal
Tłuszcze
1,79g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,186g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,403g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,799g
Węglowodany
17,99g
7%
Cukier
3,17g
4%
Błonnik
5,2g
Białko
5,72g
11%
Sól
0,36g
6%
Cholesterol
0mg
Potas
260mg
13%
Ostatnia aktualizacja: 10 maj 20 08:30 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (64%)
Tłuszcze (15%)
Białko (21%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
108
|
|
Tłusz
1,79g
|
|
Węglo
17,99g
|
|
Białk
5,72g
|
|
Jest 108 kalorii w Fasola Garbanzo (1 uncja sucha, gotowana daje).
|
| Podział Kalorii: 15% tłusz, 65% węglo, 21% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Ciecierzyca:
Podobne rodzaje Fasola:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
