| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (80 g)
Energia
184 kJ
2%
44 kcal
Tłuszcze
2,22g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,425g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,895g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,738g
Węglowodany
5,53g
2%
Cukier
1,34g
1%
Błonnik
2g
Białko
1,98g
4%
Sól
0,54g
9%
Cholesterol
0mg
Potas
245mg
12%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (44%)
Tłuszcze (40%)
Białko (16%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
44
|
|
Tłusz
2,22g
|
|
Węglo
5,53g
|
|
Białk
1,98g
|
|
Jest 44 kalorii w Gotowana Brukselka (1 ilość).
|
| Podział Kalorii: 40% tłusz, 44% węglo, 16% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Brukselki:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
