| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
525 kJ
6%
125 kcal
Tłuszcze
6,45g
9%
Tłuszcz Nasycony
1,694g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,227g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,523g
Węglowodany
14,55g
6%
Cukier
3,97g
4%
Błonnik
3,2g
Białko
3,94g
8%
Sól
1,64g
27%
Cholesterol
2mg
Potas
230mg
12%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (44%)
Tłuszcze (44%)
Białko (12%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
125
|
|
Tłusz
6,45g
|
|
Węglo
14,55g
|
|
Białk
3,94g
|
|
Jest 125 kalorii w Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa z Sosem Grzybowym (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 44% tłusz, 44% węglo, 12% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Zielona Fasolka:
Podobne rodzaje Potrawy Duszone na Małym Ogniu:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
