| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (114 g)
Energia
262 kJ
3%
63 kcal
Tłuszcze
3,23g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,847g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,613g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,762g
Węglowodany
7,27g
3%
Cukier
1,98g
2%
Błonnik
1,6g
Białko
1,97g
4%
Sól
0,82g
14%
Cholesterol
1mg
Potas
115mg
6%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (44%)
Tłuszcze (44%)
Białko (12%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
63
|
|
Tłusz
3,23g
|
|
Węglo
7,27g
|
|
Białk
1,97g
|
|
Jest 63 kalorii w Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa z Sosem Grzybowym (1 ilość).
|
| Podział Kalorii: 44% tłusz, 44% węglo, 12% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Zielona Fasolka:
Podobne rodzaje Potrawy Duszone na Małym Ogniu:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
