| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 mały
Energia
1175 kJ
14%
281 kcal
Tłuszcze
16,63g
24%
Tłuszcz Nasycony
3,124g
16%
Tłuszcz Jednonienasycony
7,495g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,981g
Węglowodany
35,9g
14%
Cukier
13,04g
14%
Błonnik
10,4g
Białko
3,41g
7%
Sól
5,27g
88%
Cholesterol
0mg
Potas
505mg
25%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (47%)
Tłuszcze (49%)
Białko (4%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
281
|
|
Tłusz
16,63g
|
|
Węglo
35,9g
|
|
Białk
3,41g
|
|
Jest 281 kalorii w Gotowany Bakłażan (1 mały).
|
| Podział Kalorii: 49% tłusz, 47% węglo, 4% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Bakłażan:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
