| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 gruby plasterek (około 7 cm x 5 cm x 1 cm)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 gruby plasterek (około 7 cm x 5 cm x 1 cm)
Energia
329 kJ
4%
79 kcal
Tłuszcze
2,95g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,84g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,928g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,735g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
12,14g
24%
Sól
0,07g
1%
Cholesterol
32mg
Potas
122mg
6%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (35%)
Białko (65%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
79
|
|
Tłusz
2,95g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
12,14g
|
|
Jest 79 kalorii w Indyk (1 gruby plasterek).
|
| Podział Kalorii: 35% tłusz, 0% węglo, 65% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Indyk:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
