Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 miarka kuchenna, pokrojone w plasterki

Jabłka Braeburn

Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna, pokrojone w plasterki
na porcje
% RWS*
Energia
237 kJ
3%
57 kcal
Tłuszcze
0,19g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,031g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,008g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,056g
Węglowodany
15,19g
6%
Cukier
11,43g
13%
Błonnik
2,7g
Białko
0,29g
1%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
118mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 10 maj 20 08:49 PM
3%
z GDA *
(57 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (95%)
 
Tłuszcze (3%)
 
Białko (2%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
57
Tłusz
0,19g
Węglo
15,19g
Białk
0,29g
Jest 57 kalorii w Jabłka Braeburn (1 miarka kuchenna, pokrojone w plasterki).
Podział Kalorii: 3% tłusz, 96% węglo, 2% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 plasterek 7
1 kawałek 9
100 gram 52
1 małe (6,5 cm średnicy) 55
1 miarka kuchenna, pokrojone w plasterki 57
1 miarka kuchenna, poćwiartkowane lub pokrojone 64
1 średnie (7 cm średnicy) 71
1 ilość (138 g) 71
1 duże (8,5 cm średnicy) 109

Podobne rodzaje Jabłka:

Jabłka Fuji
Jabłka (bez Skórki)
Jabłka Red Delicious
Jabłka
Jabłka Golden Delicious
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jabłka

Podobne rodzaje Owoce:

Banany
Brzoskwinie
Maliny
Truskawki
Pomarańcze
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce

Zobacz też:

Jabłka Pink Lady
Jabłka Gala
Jabłka Granny Smith
Jabłko
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

EnerBio Figi Suszone
Freshona Owoce Tropikalne
Devaldano Borówka Amerykańska Mrożona
Biedronka Nektarynka
Łowicz Dżem Jabłkowy
Tymbark Vega Szpinak


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.