| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 miarka kuchenna, poćwiartkowane lub pokrojone
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna, poćwiartkowane lub pokrojone
Energia
269 kJ
3%
64 kcal
Tłuszcze
0,21g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,035g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,009g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,063g
Węglowodany
17,26g
7%
Cukier
12,99g
14%
Błonnik
3g
Białko
0,33g
1%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
134mg
7%
Ostatnia aktualizacja: 10 maj 20 08:49 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (95%)
Tłuszcze (3%)
Białko (2%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
64
|
|
Tłusz
0,21g
|
|
Węglo
17,26g
|
|
Białk
0,33g
|
|
Jest 64 kalorii w Jabłka Braeburn (1 miarka kuchenna, poćwiartkowane lub pokrojone).
|
| Podział Kalorii: 3% tłusz, 96% węglo, 2% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Jabłka:
Podobne rodzaje Owoce:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
