| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
841 kJ
10%
201 kcal
Tłuszcze
16,23g
23%
Tłuszcz Nasycony
3,976g
20%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,361g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,861g
Węglowodany
1,35g
1%
Cukier
1,06g
1%
Błonnik
0g
Białko
11,57g
23%
Sól
0,76g
13%
Cholesterol
390mg
Potas
118mg
6%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (3%)
Tłuszcze (74%)
Białko (23%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
201
|
|
Tłusz
16,23g
|
|
Węglo
1,35g
|
|
Białk
11,57g
|
|
Jest 201 kalorii w Jajko Przprawione na Ostro (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 74% tłusz, 3% węglo, 23% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Jajka:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
