Baza danych żywności i licznik kalorii  

100 gram

Karp Smażony

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
773 kJ
9%
185 kcal
Tłuszcze
11,17g
16%
Tłuszcz Nasycony
1,515g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,623g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,023g
Węglowodany
4,04g
2%
Cukier
0,07g
0%
Błonnik
0,1g
Białko
15,95g
32%
Sól
0,63g
11%
Cholesterol
82mg
Potas
287mg
14%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 12:13 PM
9%
z GDA *
(185 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (9%)
 
Tłuszcze (56%)
 
Białko (35%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
185
Tłusz
11,17g
Węglo
4,04g
Białk
15,95g
Jest 185 kalorii w Karp Smażony (100 gram).
Podział Kalorii: 56% tłusz, 9% węglo, 35% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 185
1 ilość (130 g) 240

Podobne rodzaje Karp:

Karp Pieczony
Karp
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Karp

Podobne rodzaje Ryba:

Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba z Grilla
Tilapia (Ryba)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba

Zobacz też:

Szukałeś Karp Smażony. Czy miałeś na myśli:
Smażony Witlinek Panierowany w Mące
Chiński Ryż Smażony
Dorsz Smażony
Smażony Bakłażan w Cieście
Panierowany Smażony Łupacz
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Auchan Rybusie Panierowane
Family Fish Dorsz Czarny Porcje Filetów
Fjord Fiskursson Dorada Wędzona na Gorąco
Lisner Śledzik Delikatnie Solony
Rio Mare Insalatissime Tuna Salad Quinoa
Auchan Morszczuk Filet


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.