Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 mały lub cienki plasterek
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 mały lub cienki plasterek
Energia
687 kJ
8%
164 kcal
Tłuszcze
8,96g
13%
Tłuszcz Nasycony
2,97g
15%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,877g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,437g
Węglowodany
5,53g
2%
Cukier
1,38g
2%
Błonnik
0,3g
Białko
14,39g
29%
Sól
0,88g
15%
Cholesterol
66mg
Potas
253mg
13%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (14%)
Tłuszcze (50%)
Białko (36%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
164
|
|
Tłusz
8,96g
|
|
Węglo
5,53g
|
|
Białk
14,39g
|
Jest 164 kalorii w Klops z Wieprzowiny i Wołowiny (1 mały lub cienki plasterek).
|
Podział Kalorii: 50% tłusz, 14% węglo, 36% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Pieczeń Mięsna:
Podobne rodzaje Wieprzowina:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.