| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (120 g)
Energia
1182 kJ
14%
283 kcal
Tłuszcze
8,89g
13%
Tłuszcz Nasycony
16,253g
81%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
20,751g
Tłuszcz Wielonienasycony
5,029g
Węglowodany
26,48g
10%
Cukier
1,51g
2%
Błonnik
12,9g
Białko
23,46g
47%
Sól
0,90g
15%
Cholesterol
201mg
Potas
1337mg
67%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 03:28 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (37%)
Tłuszcze (29%)
Białko (34%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
283
|
|
Tłusz
8,89g
|
|
Węglo
26,48g
|
|
Białk
23,46g
|
|
Jest 283 kalorii w Kotlety z Soczewicy (1 ilość).
|
| Podział Kalorii: 29% tłusz, 38% węglo, 34% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Soczewica:
Podobne rodzaje Wieprzowina:
Zobacz też:
Szukałeś Kotlety z Soczewicy. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
