Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 krakers (2,5 cm kwadratowych)

Krakersy Serowe

Wartość Odżywcza
Porcja
1 krakers (2,5 cm kwadratowych)
na porcje
% RWS*
Energia
21 kJ
0%
5 kcal
Tłuszcze
0,25g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,094g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,121g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,025g
Węglowodany
0,58g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
0,1g
0%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
1mg
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
< 1%
z GDA *
(5 cal)
0% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (47%)
 
Tłuszcze (45%)
 
Białko (8%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
5
Tłusz
0,25g
Węglo
0,58g
Białk
0,1g
Jest 5 kalorii w Krakersy Serowe (1 ).
Podział Kalorii: 45% tłusz, 46% węglo, 8% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 krakers (2,5 cm kwadratowych) 5
1 mały kwadrat 5
1 przekąska paluszek 10
1 opakowanie, jedna porcja 141
1 miarka kuchenna, wielkości jednego kęsa 312
1 miarka kuchenna, kruszony 362
100 gram 503

Podobne rodzaje Krakersy:

Słone Krakersy
Krakersy Pszenne
Całe Krakersy Pszenne
Krakersy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Krakersy

Podobne rodzaje Przekąski:

Chipsy
Popcorn Przygotowany bez Oleju
Precle
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski

Zobacz też:

Tesco Krakersy Serowe
Kanapka z Krakersów z Nadzieniem z Masła Orzechowego
Krakersy (z Masłem Orzechowym)
Rogaliki Serowe
Serowe Risotto
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lajkonik Junior Buźki
Lewiatan Wafle Kukurydziane z Solą Morską
Top Krakersy Sezamowe
Gustobello Krakersy z Rozmarynem
Top Krakersy Sweet Chilli
Snack Day Krakersy Burak z Czosnkiem i Czarnuszką


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.