Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
2831 kJ
34%
677 kcal
Tłuszcze
1,88g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,442g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,17g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,848g
Węglowodany
126,92g
49%
Cukier
16,81g
19%
Błonnik
41,6g
Białko
41,65g
83%
Sól
0,06g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
2834mg
142%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
34%
z GDA *
(677 cal)
34% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (74%)
 
Tłuszcze (2%)
 
Białko (24%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
677
Tłusz
1,88g
Węglo
126,92g
Białk
41,65g
Jest 677 kalorii w Młoda Fasola Półksiężycowata (Dojrzałe Ziarna) (1 miarka kuchenna).
Podział Kalorii: 2% tłusz, 73% węglo, 24% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 335
1 miarka kuchenna 677

Podobne rodzaje Fasola Półksiężycowata:

Fasola Półksiężcowa
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Fasola Półksiężycowata

Podobne rodzaje Fasola:

Fasola w Sosie Pomidorowym
Czarna Fasola
Przystawka z Zielonej Fasolki
Czerwona Fasola (z Puszki)
Zielona Fasolka Szparagowa
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Fasola

Zobacz też:

Fasola Pinto (Dojrzałe Ziarna)
Fasola Pinto (Dojrzałe Ziarna, z Puszki)
Biała Fasola (Dojrzałe Ziarna, z Puszki)
Ciecierzyca (Fasola Garbanzo) (Dojrzałe Ziarna, z Puszki)
Czarna Fasola (Dojrzałe Ziarna, z Dodatkiem Soli, Gotowana)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Eridanous Flat Green Beans
Harvest Best Red Kidney Beans
Łowicz Anty Baton
King's Crown Fasola Biała
Kier Fasola 4 Odmiany
K-Classic Czerwona Soczewica


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.