Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1402 kJ
17%
335 kcal
Tłuszcze
0,93g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,219g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,084g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,42g
Węglowodany
62,83g
24%
Cukier
8,32g
9%
Błonnik
20,6g
Białko
20,62g
41%
Sól
0,03g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
1403mg
70%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
17%
z GDA *
(335 cal)
17% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (74%)
 
Tłuszcze (2%)
 
Białko (24%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
335
Tłusz
0,93g
Węglo
62,83g
Białk
20,62g
Jest 335 kalorii w Młoda Fasola Półksiężycowata (Dojrzałe Ziarna) (100 gram).
Podział Kalorii: 2% tłusz, 73% węglo, 24% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 335
1 miarka kuchenna 677

Podobne rodzaje Fasola Półksiężycowata:

Fasola Półksiężcowa
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Fasola Półksiężycowata

Podobne rodzaje Fasola:

Czarna Fasola
Przystawka z Zielonej Fasolki
Czerwona Fasola (z Puszki)
Fasola w Sosie Pomidorowym
Zielona Fasolka Szparagowa
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Fasola

Zobacz też:

Fasola Pinto (Dojrzałe Ziarna)
Fasola Pinto (Dojrzałe Ziarna, z Puszki)
Biała Fasola (Dojrzałe Ziarna, z Puszki)
Ciecierzyca (Fasola Garbanzo) (Dojrzałe Ziarna, z Puszki)
Czarna Fasola (Dojrzałe Ziarna, z Dodatkiem Soli, Gotowana)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kraszkiewicz Fasola Jaś Gotowana
Hortex Fasolka po Bretońsku z Kiełbasą
Dawtona Fasola Żurawinowa Borlotti
Pudliszki Quinotto z Fasolą
Kier Fasola 4 Odmiany
King's Crown Fasola Biała


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.