| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 mała
Energia
38 kJ
0%
9 kcal
Tłuszcze
0,12g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,012g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,01g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,035g
Węglowodany
0,32g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
1,58g
3%
Sól
0,12g
2%
Cholesterol
4mg
Potas
35mg
2%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (15%)
Tłuszcze (12%)
Białko (73%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
9
|
|
Tłusz
0,12g
|
|
Węglo
0,32g
|
|
Białk
1,58g
|
|
Jest 9 kalorii w Małże Gotowane na Parze lub Ugotowane (1 mała).
|
| Podział Kalorii: 12% tłusz, 15% węglo, 73% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Małże:
Podobne rodzaje Owoce Morza:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
