| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (85 g)
Energia
708 kJ
8%
169 kcal
Tłuszcze
9,66g
14%
Tłuszcz Nasycony
2,033g
10%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,209g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,815g
Węglowodany
5,7g
2%
Cukier
0,35g
0%
Błonnik
0,2g
Białko
14,21g
28%
Sól
0,28g
5%
Cholesterol
56mg
Potas
277mg
14%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (14%)
Tłuszcze (52%)
Białko (34%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
169
|
|
Tłusz
9,66g
|
|
Węglo
5,7g
|
|
Białk
14,21g
|
|
Jest 169 kalorii w Panierowana Smażona Ryba (1 ilość).
|
| Podział Kalorii: 52% tłusz, 14% węglo, 34% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Ryba:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
