| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
1012 kJ
12%
242 kcal
Tłuszcze
0,39g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,106g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,121g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,104g
Węglowodany
53,18g
20%
Cukier
-
Błonnik
0,6g
Białko
4,43g
9%
Sól
0g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
54mg
3%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (90%)
Tłuszcze (2%)
Białko (8%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
242
|
|
Tłusz
0,39g
|
|
Węglo
53,18g
|
|
Białk
4,43g
|
|
Jest 242 kalorii w Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany) (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 2% tłusz, 91% węglo, 8% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Biały Ryż:
Podobne rodzaje Ryż:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
