| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcje (248 g)
Energia
1400 kJ
17%
335 kcal
Tłuszcze
19,98g
29%
Tłuszcz Nasycony
2,037g
10%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
10,978g
Tłuszcz Wielonienasycony
5,792g
Węglowodany
12,5g
5%
Cukier
3,66g
4%
Błonnik
2,9g
Białko
27,62g
55%
Sól
0,57g
9%
Cholesterol
66mg
Potas
681mg
34%
Ostatnia aktualizacja: 11 maj 20 10:33 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (15%)
Tłuszcze (53%)
Białko (32%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
335
|
|
Tłusz
19,98g
|
|
Węglo
12,5g
|
|
Białk
27,62g
|
|
Jest 335 kalorii w Ryba po Grecku (1 porcje).
|
| Podział Kalorii: 53% tłusz, 15% węglo, 32% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Ryba:
Zobacz też:
Szukałeś Ryba po Grecku. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
