| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (85 g)
Energia
388 kJ
5%
93 kcal
Tłuszcze
1g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,217g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,177g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,408g
Węglowodany
0,24g
0%
Cukier
0,07g
0%
Błonnik
0g
Białko
19,21g
38%
Sól
0,74g
12%
Cholesterol
64mg
Potas
298mg
15%
Ostatnia aktualizacja: 10 maj 20 07:40 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (1%)
Tłuszcze (10%)
Białko (89%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
93
|
|
Tłusz
1g
|
|
Węglo
0,24g
|
|
Białk
19,21g
|
|
Jest 93 kalorii w Ryba z Grilla (1 ilość).
|
| Podział Kalorii: 10% tłusz, 1% węglo, 89% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Ryba:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
