| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
619 kJ
7%
148 kcal
Tłuszcze
5,82g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,255g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,124g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,895g
Węglowodany
0,49g
0%
Cukier
0,11g
0%
Błonnik
0g
Białko
22,16g
44%
Sól
1,17g
20%
Cholesterol
49mg
Potas
314mg
16%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (1%)
Tłuszcze (37%)
Białko (62%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
148
|
|
Tłusz
5,82g
|
|
Węglo
0,49g
|
|
Białk
22,16g
|
|
Jest 148 kalorii w Strzępiel (Ryba) (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 37% tłusz, 1% węglo, 62% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Ryba:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
