| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 uncja, bez kości, gotowane (daje po usunięciu skórki)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 uncja, bez kości, gotowane (daje po usunięciu skórki)
Energia
217 kJ
3%
52 kcal
Tłuszcze
2,7g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,751g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,029g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,615g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
6,43g
13%
Sól
0,26g
4%
Cholesterol
24mg
Potas
59mg
3%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (49%)
Białko (51%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
52
|
|
Tłusz
2,7g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
6,43g
|
|
Jest 52 kalorii w Udko Kurczaka (Spożyte bez Skórki) (1 uncja, bez kości, gotowane).
|
| Podział Kalorii: 49% tłusz, 0% węglo, 51% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Uda z Kurczaka:
Podobne rodzaje Kurczak:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
