| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 małe (daje po ugotowaniu, kości i skórka usunięte)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 małe (daje po ugotowaniu, kości i skórka usunięte)
Energia
398 kJ
5%
95 kcal
Tłuszcze
4,96g
7%
Tłuszcz Nasycony
1,382g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,893g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,131g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
11,83g
24%
Sól
0,47g
8%
Cholesterol
43mg
Potas
109mg
5%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (49%)
Białko (51%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
95
|
|
Tłusz
4,96g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
11,83g
|
|
Jest 95 kalorii w Udko Kurczaka (Spożyte bez Skórki) (1 małe).
|
| Podział Kalorii: 49% tłusz, 0% węglo, 51% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Uda z Kurczaka:
Podobne rodzaje Kurczak:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
