Baza danych żywności i licznik kalorii  

SuperFish

Dorsz po Grecku

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
331 kJ
4%
79 kcal
Tłuszcze
2,00g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,300g
2%
Węglowodany
9,30g
4%
Cukier
5,50g
6%
Białko
5,50g
11%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 30 sty 22 11:56 AM
4%
z GDA *
(79 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (49%)
 
Tłuszcze (23%)
 
Białko (28%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
79
Tłusz
2g
Węglo
9,3g
Białk
5,5g
Jest 79 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 23% tłusz, 48% węglo, 28% białk.

Podobne Dorsz z SuperFish:

Dorsz po Grecku z Warzywami

Podobne Ryba z SuperFish:

Łosoś bez Skóry w Zalewie Warzywnej
Pstrąg w Galarecie
Łosoś Kąski Z Sosem Chipotle
Morszczuk bez Skóry w Pomidorach
Korki ze Śledzia
Burger z Łososia Wędzony na Gorąco
  Zobacz Więcej Produktów z SuperFishRyba

Inny rodzaj Dorsz:

Dorsz Pacyficzny
Dorsz Atlantycki
Zapiekany lub Pieczony Dorsz
Dorsz
Zapiekany Panierowany Dorsz
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Dorsz

Inny rodzaj Ryba:

Ryba z Grilla
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Tilapia (Ryba)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Rio Mare Insalatissime Tuna Salad Quinoa
Auchan Rybusie Panierowane
Lisner Śledzik Idealnie Słodko Kwaśny
Nautica Łosoś Pieczony z Papryczką Chili
Wesola Pani Kotlet Rybny
RAFA Pasta Makrelowa


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.