Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
766 kJ
9%
183 kcal
Tłuszcze
9,60g
14%
Tłuszcz Nasycony
1,600g
8%
Węglowodany
0,00g
0%
Cukier
0,00g
0%
Błonnik
0,0g
Białko
24,10g
48%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 24 lut 16 12:33 AM
9%
z GDA *
(183 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (47%)
 
Białko (53%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
183
Tłusz
9,6g
Węglo
0g
Białk
24,1g
Jest 183 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 47% tłusz, 0% węglo, 53% białk.

Podobne Tuńczyk z Top Fish:

Pasta z Tuńczyka
Tuńczyk w Kawałkach w Sosie Własnym

Podobne Ryba z Top Fish:

Ryba po Grecku
Filety Śledziowe w Sosie Śmietanowym
Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym

Więcej produktów z Top Fish:

Pasta z Łososia
Paprykarz Szczeciński
Pasta Jajeczna
  Zobacz wszystkie Top Fish Produkty

Inny rodzaj Tuńczyk:

Tuńczyk w Wodzie (z Puszki)
Tuńczyk Błękitnopłetwy (Ryba)
Tuńczyk Żółtopłetwy (Ryba)
Tuńczyk w Oleju (z Puszki)
Biały Tuńczyk (Kawałki po Odsączeniu, w Wodzie, w Puszce)
Zapiekany lub Pieczony Tuńczyk
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Tuńczyk

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba z Grilla
Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Tilapia (Ryba)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Fisher King Filety Wędzone na Gorąco z Makreli
Fjord Fiskursson Dorada Wędzona na Gorąco
RAFA Pasta Makrelowa
Lisner Filety Śledziowe z Ogórkiem i Czosnkiem
Ikea Śledzie Marynowane z Koperkiem
Rio Mare Insalatissime Tuna Salad Quinoa


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.