Zupa Jarzynowa z Kiełbasą Drobiową
Czas Przygotowania: 20 min
Czas Gotowania: 20 min
Typ posiłku:
Dania Główne
Lunch
Zupy
Oceń:
Jeszcze nie oceniono.
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
Zdrowe danie, bogate w witaminę C.
Składniki
Wskazówki
- Pokrój warzywa i kiełbasę.
- Kiełbasę podsmażyć na patelni z masłem. Mieszaj przez kilka minut.
- Dodaj warzywa i tyle wody, aby przykryć.
- Dopraw do smaku i gotuj do miękkości.
1 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Dania Główne
Lunch
Zupy
Najnowsze Przepisy
|
Pyszne, lekkie i pięknie zielone.
|
|
Smaczne danie makaronowe z warzywami i mięsem.
|
|
Szybkie i łatwe śniadanie.
|
|
Smaczne danie o niskiej zawartości kalorii.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 175 kalorii w 1 porcji Zupa Jarzynowa z Kiełbasą Drobiową.
|
|
Podział Kalorii: 47% tłusz, 28% węglo, 25% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
732 kJ
9%
175 kcal
Tłuszcze
9,32g
13%
Tłuszcz Nasycony
3,804g
19%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,017g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,089g
Węglowodany
12,76g
5%
Cukier
6,19g
7%
Błonnik
3,2g
Białko
11,26g
23%
Sól
0,04g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
431mg
22%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (28%)
Tłuszcze (47%)
Białko (25%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|