Czas Przygotowania: 10 min
Czas Gotowania: 10 min
Typ posiłku:
Desery
Śniadanie
Przekąski
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
przez użytkownika: werka24022  Naleśniki Czekoladowe
Smaczne śniadanie lub przekąska o miękkiej i puszystej konsystencji.
Składniki
Wskazówki
- Oddziel żółtko od białka.
- Białko i erytrytol ubić na sztywną pianę.
- Pokonaj pozostałe składniki.
- Połącz delikatnie obie mieszanki.
- Smaż na patelni z powłoką zapobiegającą przywieraniu, aż stanie się jędrna.
1 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Desery
Śniadanie
Przekąski
Najnowsze Przepisy
|
Szybkie śniadanie lub przekąska.
|
|
Szybkie śniadanie lub przekąska z zaledwie 4 składników.
|
|
Zdrowe danie na bazie warzyw.
|
|
Smaczne danie o niskiej zawartości kalorii.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 411 kalorii w 1 porcji Naleśniki Czekoladowe.
|
|
Podział Kalorii: 50% tłusz, 33% węglo, 17% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
1720 kJ
21%
411 kcal
Tłuszcze
26,63g
38%
Tłuszcz Nasycony
6,054g
30%
Tłuszcz Jednonienasycony
9,85g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,421g
Węglowodany
39,4g
15%
Cukier
0,68g
1%
Błonnik
8,5g
Białko
20,9g
42%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
0mg
0%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (33%)
Tłuszcze (50%)
Białko (17%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|