Czas Przygotowania: 20 min
Typ posiłku:
Sałatki i Sosy do Sałatek
Przystawki
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
przez użytkownika: Tatalit!  Sałatka z Buraków
Smaczne i pożywne danie.
Składniki
Wskazówki
- Pokrój warzywa w plastry.
- Wszystko wymieszaj w misce.
- Doprawić do smaku.
1 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Sałatki i Sosy do Sałatek
Przystawki
Najnowsze Przepisy
|
Pyszne, lekkie i pięknie zielone.
|
|
Przepis na miękki, smaczny i niskowęglowodanowy.
|
|
Smaczne danie makaronowe z warzywami i mięsem.
|
|
Szybkie śniadanie lub przekąska.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 170 kalorii w 1 porcji Sałatka z Buraków.
|
|
Podział Kalorii: 35% tłusz, 58% węglo, 8% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
711 kJ
9%
170 kcal
Tłuszcze
6,65g
10%
Tłuszcz Nasycony
0,667g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,412g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,318g
Węglowodany
24,67g
9%
Cukier
8,69g
10%
Błonnik
5,7g
Białko
3,22g
6%
Sól
2,85g
47%
Cholesterol
0mg
Potas
342mg
17%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (57%)
Tłuszcze (35%)
Białko (8%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|