Czas Przygotowania: 30 min
Czas Gotowania: 10 min
Typ posiłku:
Zakąski
Dania Główne
Lunch
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
przez użytkownika: qrdi  Pulpety po Włosku
Pulpety z chudego mięsa wieprzowego (szynka) z pesto oraz mozzarellą.
Składniki
Wskazówki
- Cebulę pokroić w drobną kostkę a czosnek przecisnąć.
- Dokładnie wymieszać wszystkie składniki.
- Ulepić małe kuleczki (wielkości piłeczki do ping ponga).
- Smażyć na wolnym ogniu, stopniowo obracając.
41 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Zakąski
Dania Główne
Lunch
Najnowsze Przepisy
|
Przepis prosty, smaczny i niskowęglowodanowy.
|
|
Pyszne i ciepłe danie.
|
|
Słodka i kremowa przekąska.
|
|
Smaczne naleśniki, które zaskoczą cię swoim smakiem.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 72 kalorii w 1 porcji Pulpety po Włosku.
|
|
Podział Kalorii: 53% tłusz, 7% węglo, 40% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
301 kJ
4%
72 kcal
Tłuszcze
4,23g
6%
Tłuszcz Nasycony
2,3g
12%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,512g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,093g
Węglowodany
1,23g
0%
Cukier
0,39g
0%
Błonnik
0,2g
Białko
7,29g
15%
Sól
0,11g
2%
Cholesterol
14mg
Potas
13mg
1%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (7%)
Tłuszcze (53%)
Białko (40%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|