Baza danych żywności i licznik kalorii  

Lisner

Śledzik na Raz ze Smażoną Cebulką

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1259 kJ
15%
301 kcal
Tłuszcze
27,70g
40%
Tłuszcz Nasycony
3,000g
15%
Węglowodany
5,40g
2%
Cukier
3,10g
3%
Białko
7,20g
14%
Sól
5,50g
92%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 26 wrz 18 12:58 AM
15%
z GDA *
(301 cal)
15% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (7%)
 
Tłuszcze (83%)
 
Białko (10%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
301
Tłusz
27,7g
Węglo
5,4g
Białk
7,2g
Jest 301 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 83% tłusz, 7% węglo, 10% białk.

Podobne Śledź z Lisner:

Śledzik na Raz w Sosie Guacamole
Filety Śledziowe A'la Matjas Klasyczne
Śledzik na Raz w Sosie Chakalaka
Śledź Atlantycki Filety w Sosie Czosnkowym
Śledź Atlantycki Bismarck
Śledź Atlantycki w Sosie Grzybowym z Borowikami
  Zobacz Więcej Produktów z LisnerŚledź

Podobne Ryba z Lisner:

Szybka Rybka Filet z Mintaja w Chrupiącej Panierce
Ryba Opiekana w Sosie Pełnym Warzyw
Śledź Naturalnie Wędzony
Rybka na Raz w Sosie po Grecku
Filety Śledziowe w Sosie Grzybowym z Borowikami
Śledzik na Raz w Sosie Grzybowym Kurki
  Zobacz Więcej Produktów z LisnerRyba

Inny rodzaj Śledź:

Śledź Wędzony
Śledz Marynowany
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Śledź

Inny rodzaj Ryba:

Tilapia (Ryba)
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba z Grilla
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lisner Śledź Atlantycki w Sosie Grzybowym z Borowikami
Lisner Filety Śledziowe z Ogórkiem i Czosnkiem
Marinero Wiejskie Filety Śledziowe z Cebulką
Fisher King Filety Śledziowe Kołobrzeskie
EvraFish Śledź po Gdańsku w Oleju
Lisner Śledź Atlantycki w Sosie Grzybowym z Kurkami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.